Well-being σημαίνει «επιλέγω ό,τι με κάνει να αισθάνομαι υγιής και ευτυχής».
Είναι το πέρασμα από το «ζην» στο «ευ ζην», μια πολυδιάστατη έννοια που σχετίζεται με κάθε στιγμή της ζωής μας και μας κάνει να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας και τους άλλους. Ένα φαινόμενο του 21ου αιώνα που επηρεάζει τον τρόπο ζωής μας, το σύστημα αξιών μας και τις επιλογές. Για αυτό και αξίζει την προσοχή μας.
Get inspired...
Το Well-being δεν είναι μόνο Επιστήμη. Είναι και Τέχνη, αλλά και ένα σύστημα αξιών που μας δείχνει πώς να ζήσουμε μια ευχάριστη ζωή. Το Well-being έχει πολλές μορφές, εντούτοις, μόνο έναν στόχο: να οδηγήσει το άτομο στην ευημερία. Το μυστικό της καλής ζωής και του να ζήσεις με απλότητα αλλά χωρίς εκπτώσεις κρύβεται στην καθημερινότητα και στις έξυπνες επιλογές.
NUMBERS & FACTS
Well-Being is...
Υγεία
Νέα, μη συνταγογραφούμενα σκευάσματα υπόσχονται αντιμετώπιση σε καθημερινά προβλήματα που όλοι λίγο ή πολύ αντιμετωπίζουν, από τις αλλεργίες μέχρι την ξηροφθαλμία και από τα κρυώματα μέχρι την αϋπνία και την έλλειψη ενέργειας.
Φυσική Κατάσταση
Έξυπνα όργανα προπόνησης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι, εξελιγμένα υποδήματα, μέθοδοι που γίνονται όλο και πιο λειτουργικές και προσωποποιημένες, αλλά και γιόγκα και διαλογισμός συνθέτουν σύγχρονες παρεμβάσεις ευεξίας.
Διατροφή
Μεγαλύτερη ζήτηση για βιώσιμα τρόφιμα (όπως π.χ. το φυτικό γάλα), περισσότερα vegan brands, μεγάλες αλλαγές στις συνήθειες, επιλογή τροφίμων που εκτός από νόστιμα κάνουν καλό στην υγεία μας, δίνοντας λύσεις σε διάφορες παθήσεις. Παράλληλα, εστίαση στη σημασία του νερού, για την καθημερινή ευεξία του οργανισμού.
Εμφάνιση
Προϊόντα και μη επεμβατικές υπηρεσίες ομορφιάς που βελτιώνουν την εικόνα μας με τον πιο φυσικό τρόπο και με το μαγικό τους άγγιγμα μας κάνουν να αγαπάμε περισσότερο τον εαυτό μας.
Ύπνος
Νέες καινοτομίες όπως αισθητήρες που βρίσκονται κάτω από το στρώμα και μετρούν την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου, αλλά και νέες ανακαλύψεις μας υπόσχονται μια αναζωογονητική παράδοση στην αγκαλιά του Μορφέα.
Τεχνολογία
Τα wearables και οι άλλες φορέσιμες συσκευές μας βοηθούν να χαλαρώσουμε, να ηρεμήσουμε αλλά και να ακολουθήσουμε το πρόγραμμα γυμναστικής που μας ταιριάζει και να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Ασφάλεια
Το σπίτι ως καταφύγιο, αλλά και ως μέρος έμπνευσης, ανασυγκρότησης και αναψυχής. Τα ασφαλιστικά προγράμματα και τα πακέτα περίθαλψης και πρόληψης, ως ένα μέσο να ζήσουμε μια ζωή με όσο γίνεται λιγότερo άγχος και περισσότερη σιγουριά.
